Tarifs

Zen Shiatsu ou relaxation coréenne

RdV individuels

Zen Shiatsu ou relaxation coréenne (60 mn)

60 €

Carte de 3 séances (3 x 60 mn)

150 €

Carte de 5 séances (5 x 60 mn)

240 €

Zen Shiatsu bref (30 mn)

30 €

Le Zen Shiatsu rétablit le bien-être, apaise le stress et les tensions, soulage les douleurs musculaires ou autres et renforce les défenses naturelles de l'organisme. La relaxation coréenne amène le lâcher-prise et la détente profonde.

La fréquence des séances est déterminée en fonction des besoins individuels.

RdV individuels Zen Shiatsu ou relaxation coréenne à l'espace BE attitude du lundi au samedi de 9h à 19h30.

Relaxation coréenne, ateliers

1 personne pour un atelier

20 €

2 personnes

s'inscrivant ensemble à un atelier

30 €

abonnement 4 ateliers

(valable six mois)

40 €

Les ateliers de relaxation coréenne ont lieu une fois par mois à l'espace BE attitude.

Prochaines dates ici. Chaque atelier dure 1h30.

La relaxation coréenne utilise des vibrations, des étirements et des bercements pour amener un état de détente et de lâcher-prise. Les gestes de base peuvent être pratiqués en famille ou entre ami.e.s.

L'atelier se fait par deux : une personne s'allonge au niveau du sol, l'autre s'agenouille et se déplace autour.

Ateliers de Do-In

1 atelier de Do-In

10 €

Carte de 5 ateliers de Do-In (valable 3 mois)

40 €

Pass semestriel Do-In à volonté (valable 6 mois)

150 €

Box annuel Do-In à volonté (valable 1 an)

260 €

Pour découvrir d'autres box et pass, veuillez cliquer ici.
Auto-massage composé de tapotements légers, de pressions et d'étirements sur l'ensemble du corps, le Do-In se fait tout en douceur, dans la détente. Il se pratique en groupe ou individuellement et peut servir de complément au Shiatsu. Les gestes sont faciles à reproduire chez soi.
Pour un effet optimal, la pratique régulière est conseillée, une ou plusieurs fois par semaine.
Horaires Do-In à l'espace BE attitude : mardi 18h-19h15, toutes les semaines, même pendant les vacances scolaires.
Chaque atelier dure entre 1h et 1h15. Tenue confortable conseillée, avec des chaussettes légères. Vous pouvez apporter une serviette de plage pour vous installer.

Tarifs entreprises et collectivités : sur devis.

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