Prise de RdV

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Zen Shiatsu ou relaxation coréenne
Séances individuelles sur RdV.

Ateliers de Do-In à la demande,

à partir de deux personnes.




Pour un cadeau original, pensez à offrir un BON CADEAU Zen Shiatsu ou relaxation coréenne.

Zen Shiatsu

Pressions et étirements sur l'ensemble du corps. Sans huile. Séances sur personne habillée, allongée ou assise.

Apaise le stress et les tensions, soulage les douleurs.

Do-In

Gymnastique douce, auto-massage en ateliers. Mouvements simples, étirements, respiration.

Bien-être et vitalité.

Tonifiant et apaisant.

Stimule la respiration et la circulation.

Relaxation coréenne

Vibrations, ondulations, mobilisations douces pour l'ensemble du corps. Séances sur personne habillée, allongée.

Détente profonde.

Faites une pause pour votre bien-être.

Exemples de prestations

Séance de Zen Shiatsu (60 mn)

Séance brève de Zen Shiatsu (30 mn)

Séance de relaxation coréenne (60 mn)

Ateliers de Do-In (60 mn)

(Carte de 5 ateliers)

Chaque séance ou atelier dure environ une heure.

Prévoir d'arriver 10 mn en avance et un temps l'intégration d'environ 15 mn à la fin.

Tenue confortable conseillée, avec des chaussettes légères.

Vous pouvez apporter un tapis de sol ou une grande serviette et un plaid en hiver.

Pensez à boire suffisamment d'eau pour vous hydrater pendant et après chaque séance ou atelier.

***

Des effets de nettoyage (éternuements, rhume léger, envie d'aller fréquemment aux toilettes, etc.) peuvent survenir dans les jours qui suivent une séance ou un atelier. Ils sont dus au rééquilibrage de l'organisme. C'est normal de ressentir de tels effets. C'est également normal de ne pas en ressentir, car chaque personne est différente.

Contactez-moi si les effets persistent au-delà de quelques jours ou si vous êtes fortement incommodé(e).

Pour demander un renseignement ou pour prendre RdV dès maintenant, veuillez cliquer ci-dessous :